da download ---> aggiungi nuovo file(nome descriz. ecc) ---->

poi seleziono il file da caricare ---> premo upload ---> conferma--->

e poi se l'estenzione non va da:

L'estensione del file che hai cercato di caricare sul server non è tra quelle supportate da FD+. Modifica la variabile $extensions all'inizio del file "fd+.php"

altrimenti lo da caricato