io peso 2 cm in meno e peso come te in questo periodo...Originariamente inviato da Reiuky
alto 1.81 e peso 85 (forse 86... dipende come glie gira alla bilancia la mattina)
Intolleranze? non ricordo di averne
siccome io assimilo tutto ciò che mangio e ora sono sotto esame, non ho tempo di fare un po' di pesi e i miei amici non riescono a organizzare una cacchio di partita a calcetto...cmq appena finiti gli esami, giocando una volta a settimana e facendo pesi per 3 volte a settimana per un'oretta, riesco a recuperare 4-5Kg mangiando nella stessa maniera....ah, non è che io mi abbuffi di cibo...a pranzo un 100Gr di pasta, e la sera idem più un piccolissimo secondo. Se tu ti mangi 500Gr di pasta al giorno mi sa che ti serve più pesistica di me o 2 o 3 partite di calcetto (o qualsiasi altro sport) alla settimana

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