Ordinamento per nome in tabella amicizie

[webking2003]

allora la tabella amicizie è questa:

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `amicizie` (
  `id_amicizia` int(10) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `from_friend` int(10) unsigned NOT NULL,
  `to_friend` int(10) unsigned NOT NULL,
  `request_date` timestamp NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP,
  `request_status` int(1) NOT NULL DEFAULT '0',
  `friend_blocker` int(1) NOT NULL DEFAULT '1',
  `id_friend_blocker` int(10) unsigned DEFAULT NULL,
  PRIMARY KEY (`id_amicizia`),
  KEY `from_friend` (`from_friend`),
  KEY `to_friend` (`to_friend`)
) ENGINE=InnoDB DEFAULT CHARSET=utf8 AUTO_INCREMENT=1 ; 

La tabella utenti è questa:

-- Struttura della tabella `utenti`
--

CREATE TABLE IF NOT EXISTS `utenti` (
  `id` int(10) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `username` varchar(30) NOT NULL,
  `password` char(32) NOT NULL,
  `email` varchar(100) NOT NULL,
  `sesso` varchar(1) NOT NULL,
  `anno_nascita` year(4) NOT NULL,
  `sit_sentimentale` varchar(100) NOT NULL,
  `provincia` varchar(100) NOT NULL,
  `citta` varchar(100) DEFAULT NULL,
  `temp` set('0','1') NOT NULL,
  `regdate` varchar(11) NOT NULL,
  `uid` varchar(32) NOT NULL,
  `permessi` int(11) NOT NULL DEFAULT '0',
  PRIMARY KEY (`id`),
  KEY `username` (`username`,`password`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=utf8 ROW_FORMAT=COMPACT COMMENT='Tabella con le iscrizioni degli utenti' AUTO_INCREMENT=328 ; 

Spero vada vene..

il fatto è che non so come utilizzarla questa join per estrarre solo gli amici..