allora ho scoperto che sbagliavo il nome del frame doveo chiamarlo "_myFrame" solo che adesso la pagina me la visualizza sul frame sinistro mentre dovrebbe aprirsi in quello centrale sul SITO UFFICIALE c'è scritto:

To specify a target for links to open, add a "rel" value to the link with the target name; such as rel="_blank" or rel="_myFrame".
qualcuno mi spiega meglio cosa dovrei fare?

scusate per il disturbo