Ho risolto questo problema scaricando la libreria AJAX "CLSJSPHP".
Leggiti tutte le informazioni nel file index.php della cartella CLSJSPHP una volta scaricata (in inglese).
Importa lo script javascript del file "jsphp.js" nella tua pagina.
Poi fai così:

Codice PHP:
<script language="JavaScript" type="text/JavaScript">
setTimeout("jsphp_exec('url_della_pagina_php.php')", ogni_quanto_tempo_in_millisecondi); 
</script> 
Ciao a tutti.