Cerchiamo per cortesia di dare titoli meno vaghi alle discussioni. Per questa volta ho editato io.

Per avere l'elenco dei database fai

show databases


Per conoscere quali tabelle sono presenti in un singolo db invece scrivi

show tables from nome_db


e se disponi di mysql 5, tramite l'information schema, puoi avere tutto l'elenco in un colpo solo

codice:
select table_name,table_schema from information_schema.tables
where table_schema <> 'information_schema'
Una volta che hai le informazioni tramite un while le gestisci agevolmente in php.