Allora ho creato la struttura in questo modo:

Tabella: "Settings_notify" in questa tabella si inseriranno le preferenze su quali tipologie di notifiche si vogliono vedere!(1=la si vuole vedere, 0=non la si vuole vedere)

id_user_settings (id dell'utente,ogni utente avrà 1 tabella personale)
annull_amicizia (tinyint(1))
inviata_ric_amicizia (tinyint(1))
ritirata_ric_amicizia (tinyint(1))
iniziata_discussione (tinyint(1))
terminata_discussione (tinyint(1))
ecc....


Tabella: "Notifiche" quì vengono elencate tutte le azioni che vengono fatte nei nostri confronti

id_notifica
from_user_id (id dell'utente che ha intrapreso un'azione verso un altro)
to_user_id (id dell'utente che riceve l'azione)
tipo_notifica (Vorrei metterci la tipologia dell'azione che è stata fatta)
data_ora_notifica