Grazie DigitalWarrior.
Sono riuscito a risolvere.
Se qualcuno vuole l'effetto descritto per le proprie immagini su wordpress può usare e inserire il seguente codice (dopo che ha installato ed attivato il plug in) :

codice:
l'immagine la carica prima in internet ed ottiene una url e poi scriverà il codice indicato.

Ho usato una immagine a caso chiamata puppoc in formato png .

Il titolo 'title' può essere dato oppure no.

Se viene tralasciato una volta cliccata la miniatura nel vostro sito comparirà l'immagine in grandezza naturale priva di titolo.

Le misure 199 e 300 rappresentano le dimensioni della miniatura e possono essere inserite a piacere.
Per quanto riguarda le opzioni del plug in


se poi qualcuno spiega che significato ha questa parte di codice :

codice:
class="alignnone size-medium wp-image-60"
mi fa un favore.