per aprire la pagina web devi usare la funzione ShellExecute().
Vai qui
http://nuke.vbcorner.net/Progetti/VB...9/Default.aspx

e scarica il modulo Internet , è un modulo BAS che contiene 2 routine già pronte:
una per aprire una pagina web, l'altra per inviare e-mail con il procotollo MAILTO.

Per il resto, come già detto, usa un Timer.