sei solo fuori allenamento
aumenta gradualmente tipo 2 minuti ogni volta che vai finchè non arrivi al tempo che ti interssa (io faccio 50 min)
sei solo fuori allenamento
aumenta gradualmente tipo 2 minuti ogni volta che vai finchè non arrivi al tempo che ti interssa (io faccio 50 min)
Ho mille libri sotto il letto non leggo più
ho mille sogni in un cassetto non lo apro più
parlo da solo e mi confondo e penso
che in fondo sì sto bene così
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