pulsante particolare [JAVA]

[draghe]

ragazzi sicuramente voi saperete risolvere facilmente il mio problema.
voglio realizzare un pulsante che tenendo lo premuto mi incremente una certa variabile così da da nn dover cliccar un milione di volte.

che tipo di listener devo implementare e se potte mi fate un esempio?

questo è il mio pulsante da modificare:

JButton hmore = new JButton();
		hmore.setBorder(border);
		hmore.setIcon(Image.getIcon(Image.CLOCK_UP));
		hmore.setBackground(Color.BLACK);
		hmore.addActionListener(new ActionListener(){
			public void actionPerformed(ActionEvent e){
				hh=hh+1;
				redo();
			}
		});