non ho capito questo doppio riferimento (FrameStart dentro CommandStart e viceversa).Non so come fai ad istanziarle tutte e due visto che vuoi nel costruttore il riferimento all'altra (in entrambi i costruttori).
fissa la classe principale e mantieni un riferimento di questa nella seconda. Questo ti dovrebbe bastare.

scusa non hai un'istanza della classe (che passi come parametro nel costruttore)?
dovresti fare come ti dicevo io

app.metodo();

e dovresti stare a posto.