Non puoi , la macchina virtuale emula a tutti gli effetti un altro computer, di conseguenza per poter essere utilizzata ha bisogno di proprio SO installato nel suo hd virtuale , devi installare ubuntu nella macchina virtuale o tramite il cdrom instalazione o tramite il file iso.Originariamente inviato da Squall1988
All'atto pratico, che dovrei fare? Se io installo VirtualBox su 7, come faccio poi a dirgli di fare il boot di un sistema che già esiste, ma che Win non sa leggere?
Dopodichè macchina vituale e host comunicano fra di loro come elementi di una lan locale , dove la macchina virtuale è la guest e la reale con il SO sottostante è l' host.
Per avviare il SO virtualizzato altro non fai che lanciare virtualbox e dal suo pannello avviare il SO virtualizzato.