Io farei così

Codice PHP:
$nome_textarea $_POST['nome_textarea'];  //questo con tutti i campi in modo da recuperare i valori e metterli in variabili

if (empty($nome_textarea)) {  //verifico se la textarea è vuota
    
$variabile "la variabile è vuota";   //se è vuota assegno il testo che voglio
} else {
    
$variabile $nome_textarea;   //se è piena assegno il suo valore
}

con la variabile $variabile adesso fai quello che devi fare (memorizzarla in databaseinviarla via mail, ...)