aggiornare campi mysql in base a checkbox selezionati

[the-bit]

Ciao,
grazie per l'ottima idea.
E per aggiungere i rispettivi valori nel Db, cosa sarebbe meglio fare?
Una cosa del genere:

<?php 
    $myCheck = $_POST['myCheck']; 

    foreach ($myCheck as $key => $value) 
    { 
        if(isset($myCheck))
        {
            $sql = "INSERT INTO table ($key) VALUES ($value)";
            mysql_query($sql, $connessione);
        }
    } 
?>

Oppure concatenare tutti i valori in un'unica stringa separata da un carattere speciale (tipo "@") e poi riottenerle con un explode?

Grazie.

EDIT: l'idea della query nel foreach non funziona come dovrebbe poichè mi aggiunge n righe quante sono le volte che viene ripetuto il ciclo. Sto sbagliando qualcosa...