La solzuone di fivendra è buona, ma se hai la possibilità di stendere un cavo, tra l'altro in una canalina e quindi "invisibile", meglio usare un cavo!
Scegline di tipo schermato, STP, e dalla categoria 5 in su. Schermato perchè passerà in una canalina dove c'è un cavo antenna che può provocare interferenze, categoria almeno 5 perchè la 5 ha banda di 100 Mbs (il minimo ormai per tutti i router). Se proprio vuoi scegli cat. 6 così sei al sicuro anche fra 5 anni quando i router saranno tutti a 1 Gbs