premetto di non aver capito bene e che dovresti aspettare qualcuno che conosca php o farti spostare
comunque dovrebbe essere qualcosa del genere
codice:
<div style="overflow-y: scroll; height:300px; border:1px solid black;">
   <table cellpadding="0" cellspacing="0">
        <?

                    //mi connetto al database
                    $archivio=mysql_connect("www.loveessence.altervista.org", "loveessence", "fopfesutku63");
                    $beta=mysql_select_db("my_loveessence");
                    //seleziono tutto
                    $query=mysql_query("SELECT * FROM vocaboli");
                    $row=mysql_num_rows($query);

                    $i=0;
                    while ($i < $row){
                        $voc=mysql_result($query, $i, "vocabolo");
                        $trad=mysql_result($query, $i, "traduzione");
                        $nome=mysql_result($query, $i, "nome");
                        $id_voc=mysql_result($query, $i, "id");


                        if ($i == 0){
                        echo "
                            <tr>
                            <td > <a>$voc</a>  </td>
                            <td > <a>$trad</a>  </td>
                            <td > <a>$nome</a>  </td>
                            <td > <a href=\"del.php?id=$id_voc\">cancella</a>  </td>
                            </tr>
                        ";
                        }
                        else{
                        echo "
                            <tr>
                            <td > <a>$voc</a>  </td>
                            <td > <a>$trad</a>  </td>
                            <td > <a>$nome</a>  </td>
                            <td > <a href=\"del.php?id=$id_voc\">cancella</a>  </td>
                            </tr>
                        ";
                        }
                        $i++;

                    }
                ?>
           </table>
        </div>