Buon giorno a tutti.

Il mio obbiettivo è tornare ad una riga specifica dopo l'estrazione di dati da db tramite un ciclo for.
Questo è il ciclo che estrae:

$query = "SELECT * FROM tbl";
$result = mysql_query($query) or die("errore...");
$numrows = mysql_num_rows($result);

for($x=0; $x<$numrows; $x++){

$resrow = mysql_fetch_array($result);

$prog_list++;

}
-Il ciclo mi estrare una cosa come 200 righe di informazioni, che gestisco con una tabella, per ognuna di queste righe ho un link che mi aggiorna la pagina in modo da poter aggironare il db con un dato che mi interessa.

Il problema è che ad ogni refresh della pagina il ciclo estre di nuovo tutto, quindi se stavo lavorando alla riga numero 100 mi devo scorrere la pagina per andare a trovarla di nuovo.
Ho letto della funzione mysql_data_seek()...
Dovrei fare in modo di poter tornare alla riga appena modificata dopo il refresh, quini alla riga 100, per poter proseguire il lavoro da li in poi.
Qualcuno mi sa dare qualche indicazione ?

grazie.