Non mi hai capito
Io dico di usare una singola query:

Codice PHP:
<?php
require('db.php');
$id = $_GET['id'];

$update = "UPDATE user SET " . "user_reg = 1 " . "WHERE confirm_validator = '$id'"; 

$result = mysql_query($update) or die(mysql_error());

if(mysql_affected_rows($result) == 1) echo "ok";//codice valido
else echo "errore";//codice non valido
?>
Scusami il codice, ma non sapevo come spiegartelo.