espressione regolare per controllo email

[michellemabelle]

Potrei metterlo come vincolo check e allora diventerebbe un thread in un'altra parte del forum (dove nessuno mi risponde mai!)

Allora riconverto giustamente in php:
partendo da quella sbagliata espressione regolare, come posso creare una funzione php che mi controlla l'indirizzo email dopo l'inserimento?

function controlla_email($email){
    if ($email ---){
        $mex = "ok";
    }else{
        $mex = "no";
    }
    return $mex;
}