per la seconda questione il fatto della variabile nell'url non dovrebbe essere un problema...perchè dovrebbe esserlo?
il trucco comunque è questo
ogni link in tabella avra
pagina.php?richiesta=numero
nella seconda lo raccogli e interroghi il database
questo con get
il post invece ti impone di mettere il pulsante submit per ogni richiesta nella tabella...non vedrai la variabile nella seconda pagina come vuoi tu...però secondo me è meglio la prima soluzione della seconda.