$righe contiene un array con chiavi numeriche con ciascun elemento = una riga del file

$righe = explode("\n",$contenuto);

ti basta fare

codice:
for ( $i = count($righe)-1; $i >= 0; ++$i) {
$arrparole = explode("]",$righe[$i]); 
echo $arrparole[1],"
";
}