Sto realizzando una pagina che estrae per ogni giorno dell'anno una frase diversa

codice:
<?php $f = file("letture-".date('Y').".txt"); print $f[date ("z")-0]; ?>
Grazie ad un suggerimento su questo forum ho potuto realizzare file diversi per anni diversi che vengono "presi" in modo automatico.

Però, come si sa, l'appetito vien mangiando e così mi sono chiesto:
Sarebbe possibile inserire un controller che dia modo di cambiare la data e così visualizzare la frase di quel giorno?

Ho provato a cercare ma ho trovato tutte cose che fanno troppo o troppo poco.

Vi sono grato per ogni suggerimento.