A) Allungato i tempi tra una richiesta e l'altra (1 sec un po poco, se non hai una situazione in tempo reale dei connessi si sopravvive)
B) Ottimizzare le query sql
C) Diminuendo le richieste ajax mantenendo solo quelle strettamente necessarie
D) Se sei in hosting condiviso non puoi pretendere più di tanto, molti provider limitano le query per non sovraccaricare la macchina