Originariamente inviato da Kahm
come da video
http://www.youtube.com/watch?v=UmuWt...rec_grec_index

è normale inclinarsi con il busto in questo modo?
oppure sono regole russe?

inclinarsi aiuta la vincita oppure no?
altrimenti vado pure io , mi distendo a mo di peso morto e vinco tutto
Basta che la mano libera sia sempre in presa su quel piolo, che il gomito del braccio in tensione sia sempre appoggiato al tavolo.