errore sintassi php

[Dascos]

$query="select * from allenamenti_nuoto where settimana = "+$settimana; 

In php la concatenazione di stringhe si fa con . (punto), non con + (più)

$query="select * from allenamenti_nuoto where settimana = " . $settimana; 

oppure, meglio

$settimana = intval($settimana);
$query="select * from allenamenti_nuoto where settimana = {$settimana}";