Devi avere ben presente la "gerarchia" dei diversi frame nella pagina... a da ciascuno puoi riferirti agli altri con le varie sintassi top, parent, eccetera.

Per esempio, avendo un frame "testata", due frames affiancati "sinistra" e "destra" ed un frame "piede" con una struttura del tipo:
codice:
frameset (3 righe)
  frame name="testata"
  frameset name="interno" (2 colonne)
    frame name="sinistra"
    frame name="destra"
  /frameset
  frame name="piede"
/frameset
da destra puoi accedere a sinistra con : parent.sinistra.document......

da sinistra puoi accedere a piede con: parent.parent.piede.document....
----------- oppure anche con: top.piede.document...

da testata a destra: parent.interno.destra.document....
----------- oppure anche con: top.interno.destra.document....

... eccetera