Non è il modo migliore per gestire un video, può andare solo su video di pochi secondi perchè lo swf che ne deriva è molto pesante, è meglio gestire il video come file esterno, comunque se proprio vuoi farlo così basta mettere uno stop() sul primo fotogramma e un pulsante con l'azione play(), per fornirti il codice ho bisogno di sapere se hai lavorato su un documento flash as2 o as3.