Ciao,
con HTML5 è stato implementato un unico e nuovo standar per la visualizzazione dei video in un sito: il tag VIDEO

Ad esempio:

<video src="mioFilmato.mp4" width="320" height="240" controls="controls">
Tab non supportato dal tuo browser...
</video>

I principali formati supportati sono:

H.264 video + AAC audio in an MP4 container
Ogg Theora (video) + Vorbis (audio) in Ogg container
Wbem VP8(video) + Vorbis (audio) in wbem container

http://blogs.msdn.com/b/giuseppeguer...tag-video.aspx