Scusami, non fai prima cosi?
Codice PHP:
$connessione=mysql_connect("localhost", "nome utente mio", "password mia");
mysql_select_db("visite",$connessione);
$query_stringa="SELECT ip FROM contatore_ip WHERE ip='".$_SERVER['REMOTE_ADDR']."' ";
$query=mysql_query($query_stringa);
if(mysql_num_rows($query)==0){
$ip = $_SERVER['REMOTE_ADDR'];
$data = date ("Y-m-d");
$esito= mysql_query("INSERT INTO contatore_ip (ip, data) VALUES ($ip, $data)");
if(!$esito) echo "errore";
}