purtroppo il problema è proprio questo, il sito preso come esempio lo fatta io e quindi ho tutti i sorgenti che mi servono,
purtroppo i codici java datto nel sito è fatto utilizzando i codici jquery e quindi hanno bisogno di un file esterno, purtroppo i forum del forumcommunity o forumfree supportano solo il html e javascript

quindi mi chiedevo se esiste un modo di inserire i codici senza utilizzare ad un file esterno

comunque grazie per la risposta