forse hai ragione,
ma l'iframe l'ho messo perchè fa parte di un'istruzione ajax che me lo fa apparire a mo' di tendina, e che appunto da li si carica un valore in $_SESSION conforme quello che scelgo.

Magari c'è un modo più diretto per fare tutto questo?

altrimenti, come posso far ricaricare automaticamente la pagina dopo che ho scelto il valore nell'iframe?