si si i due software puoi usarli ma senza eccedere nelle pulizie

fai invece queste ora di pulizie

scarica ccleaner

1) per il download dell'ultima versione clicca a destra in alto sotto la freccia verde
2) installalo (senza la toolbar aggiuntiva)
3) clicca su "avvia pulizia", ripeti il procedimento 2 volte

poi


scarica atf cleaner


Avvia ATFCleaner.exe con un doppio click

1.1) seleziona la casella Select All
2.1) clicca sul pulsante Empty selected
3.1) aspetta l'avviso Done Cleaning
(se usi opera o firefox,spunta anche le loro sezioni)

disattiva il ripristino

riavvia

riattivalo e crea un nuovo punto


svuota la cartella prefetch ( non eliminarla)

se il pc funziona bene possiamo anche chiudere la discussione

fammi sapere