Ciao e benvenuto, la richiesta a tutto l'aspetto di un compito, e non è usanza del forum eseguire compiti altrui.
Comunque inizia ad imbastire lo script (anche per far vedere l'impegno) di come deve essere (per darti un indicazione il primo punto puoi risolverlo con una regular-express documenti in tal senso) per i cookie vedi nelle discussioni utili (post in evidenza di questo forum) la parte del cambio titolo non è ben chiaro