Per quanto riguarda la risposta a molte domande forse sì, ma per quanto riguarda l'ultimo quesito ovvero regolare l'altezza del div al pari dell'altezza della pagina non ho idea di come fare. Inoltre è difficile capire se l'altezza percentuale la prende in base all'altezza o alla larghezza del box contenitore.
Comunque in parte ho risolto il problema, rimane solo il fatto che se uno ha uno schermo molto largo e basso compare la barra di scorrimento dato che l'altezza varia automaticamente in base alla larghezza (nel mio caso si intende, che per l'appunto è questo http://giancarlo75.altervista.org/SITO/home.html