ti stai avvicinando.
io cercherei di essere il piu restrittivo possibile nella condizione WHERE
UPDATE
NomeTabella
SET
NomeTabella.NomeCampo = "http://www.nomesito.it/22.html"
WHERE
((
(NomeTabella.NomeCampo) like("http://www.nomesito.it*.html")
))
Inutile che ti dica di fare prima delle prove e un BackUp
.