Teoricamente dovrebbe essere sufficente aggiornare il sources list e poi da console utente con privilegi root assoluti dare i canonici comandi
apt-get update
apt-get -f dist-upgrade , in pratica pero dal momento che in wheezy sono subentrati cambiamenti radicali molto profondi , dipenderà molto da kde DE stiamo usando , sia in presenza di Kde che di Gnome ritengo molto più rapida e sicura la reinstallazine exnovo .
Di norma chi usa Debian Stable è utete che ha gia recepito l' utilità di gestire sistema e utente /home su partizioni separate e distinte , quindi per non perdere i propri documenti è sufficente non riformattare la partizione utente. Diversamente per forza di cose soluzione obbligata fare prima di tutto un buon backupe tutti i documenti poi proocedere.