del where l'ho capito!!! ma come faccio a far riferimento a quel tipo di row???

ora mi spiego meglio...in questo frame in un lato ho creato una jlist dove faccio apparire tutte le rows della tabella poi allevento click faccio apparire nelle 3 jtextfield le rispettine colonne associate per poi poterle modificare...

ma come facci a far riferimento al row selezionato???