innanzitutto grazie per la veloce risposta

questo è il file log: (ce ne sono 2 ma presumo interessi solo questo, l'altro è pieno di starting ip protection, protection succesfully e cosi' via)
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Malwarebytes Anti-Malware (Prova) 1.75.0.1300
www.malwarebytes.org

Versione database: v2013.07.07.08

Windows 7 x86 NTFS
Internet Explorer 8.0.7600.16385
Admin :: ADMIN-PC [amministratore]

Protezione: Attivata

08/07/2013 00:49:10
mbam-log-2013-07-08 (00-49-10).txt

Tipo di scansione: Scansione completa (C:\|D:\|E:\|F:\|)
Opzioni di scansione attive: Memoria | Esecuzione automatica | Registro | File di sistema | Euristica/Extra | Euristica/Shuriken | PUP | PUM
Opzioni di scansione disattivate: P2P
Elementi esaminati: 262689
Tempo impiegato: 39 minuti, 1 secondi

Processi rilevati in memoria: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

Moduli di memoria rilevati: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

Chiavi di registro rilevate: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

Valori di registro rilevati: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

Voci rilevate nei dati di registro: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

Cartelle rilevate: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

File rilevati: 0
(non sono stati rilevati elementi nocivi)

(fine)
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mi pare di capire che non ha rilevato nessun malware
Mentre per spyware, accessi da remoto o cose del genere mi sai dire cosa posso fare? giusto per levarmi tutti i dubbi possibili visto che non ho mai fatto scansioni approfondite e ho il pc da tipo 5 anni :P

Grazie in anticipo