Le due tecnologie sono profondamente diverse: ADO ha un grado di astrazione molto più elevato, quindi la sua lentezza potrebbe essere dovuta a questo fattore.

Ad ogni modo, come inserisci i nuovi record? Magari, ottimizzando gli statement SQL è possibile ottenere prestazioni quasi simili.

Inoltre, non ne sono certo, ma credo che DAO sia in fase di abbandono...così come lo è ADO, che dovrebbe cedere il passo alle novità portate da ADO .NET.

Ciao!