Prima di inserire fai una select cercando se esiste un'altra entry con stesso title e text, se la trovi niente, se non la trovi fai l'inserimeto.
Altrimenti dichiari come key della tabella la coppia title e text, fai direttamente l'inserimento intercettando eventuali errori del db, se il db dà errore vuol dire che la coppia già c'è e gestisci tale caso.
Originariamente inviata da Alhazred
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