con file_get_contenets puoi ottenere il codice html prodotto dalla pagina invocando la pagina stessa dalla variabile $_SERVER. c'è un però. così facendo la riga file_get_contents viene rieseguita ad ogni invocazione facendoti entrare in un ciclo infino. per evitarlo hai bisogno di un discriminante. un flag da settare prima di invocare il file_get_contenets. alla seconda invocazione con il flag settato la file_get_contents non deve essere eseguita. il flag può essere un valore in un file o in db. ad esempio una data prima della quale non esegui il file_get_contents e che aggiorni prima del file_get_contents con una data futura, il flag di mail già inviata. quello che ti pare insomma purchè ti assicuri che il file_get_contents non sia chiamato ciclicamente all'infinito