Ma tu dovresti avere la tabella "pizze", la tabella "ingredienti" e la tabella "associazioni" non una unica tabella...

PIZZE
(idPizza - descrizione)
1 - rossa
2 - bianca
3 - carne
4 - verdure


INGREDIENTI
(idIngrediente - descrizione)
1 - mozzarella
2 - pomarola
3 - pomodorini
4 - prosciutto
5 - salsiccia
6 - basilico
7 - zucchine
8 - melanzane

ASSOCIAZIONI
(id - idPizza - idIngrediente)
1 - 1 - 1
2 - 1 - 6
3 - 3 - 1
4 - 3 - 5
5 - 3 - 6

Ok?