"Navigare" trai Jpanel

[schumy2000]

è la giusta strada? tengo un jframe come contenitore e dentro cambio i vari jpanel? è il giusto approccio?

Ma non è meglio creare un tabbedPane che ti permette di switchare tra i vari panels?

i vari jpanel li posso creare direttamente dentro un metodo e poi aggiungerli al jframe tramite l' add()?

Certo, come tutti i component di Swing (JLabel, JTextField, e così via...).

avete qualche esempio di come si utilizzano gli actionlistener per la gestione dei Jpanel?

Cosa serve l'actionListener per un panel?
Serve ed esiste per i bottoni, ma per un panel non l'ho mai sentito.