molte grazie per i consigli in pochi attimi mi sta diventando tutto molto più chiaro! ma lo stesso non riesco a fare il header alla pagina php anche dopo questi cambiamenti ti posto la parte dell'else che ho cambiato
Codice PHP:
$result=mysql_fetch_row($query) or die ("errore");
$_SESSION['email']=$result[0];
header('location : main.php');