La cosa migliore (perchè ti sleghi da office) sarebbe esportare in formato CSV il file Excel e poi gestirlo in ASP.net.
Il file CSV non sarebbe altro che un file di testo con tutti i valori delimitati (da ; ad esempio), leggi la riga e fai lo split.

Se invece devi usare per forza excell penso che devi collegarti al foglio e leggerti cella per cella.