Sto studiando i dataset, non li ho mai usati ed è ora che inizi invece di andare avanti a datareader!

Sono riuscito a fare quasi tutto, mi manca solo da capire come kakkio si fa a riportare i dati elaborati nel dataset sulle tabelle del database: nel mio dataset ho tre datatable su cui ho messo le mani con insert/delete/update varie, devo ora trasferire le modifiche "in memoria" sul database.
Ci dovrebbe essere il comando Update del/dei dataadapter ma non capisco come si usi, che argomenti devo dargli....
Due righe di commenti, esempi, spiegazioni, sono molto gradite.... grazie mille!