Puoi fare cosi.

< di <?php deve essere il primo carattere del file.

file test428.php
Codice PHP:
<?php
if (isset($_POST['Invia']) {
 if ($_POST['Invia'] == 'Invia dati') {
   //----- Qui faccio l'inserimento dei dati - nessun print o echo
   $query = 'insert into ....';
   // etc...
   //----- Qui faccio il redirect
   $valore = $_POST['valore'];
   header("location:test428b.php?valore=$valore");
 } // 
} // 
?>
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN">
<html>
<head>
<title>Untitled</title>
</head>
<body>
<form action='test428.php' method='post'>
Valore :
<input type='text' name='valore'/><br/>
<input type='submit' name='Invia' value='Invia dati'/>
<input type='submit' name='Invia' value='Resetta'/>
</form>
</body>
</html>
file test428b.php
Codice PHP:
<?php 
 print $_GET['valore'];