ciao maria,
il codice da te postato (che cambia le frasi in base all'ora del computer che visita la pagina) è codice javascript, non html.
invece inserire un file doc in una pagina html è un po' più complesso... dipende dal contesto e dalla aspettativa sul risultato finale.
certo, come no! siamo qui tutti belli disoccupati che aspettavamo te per fare qualcosa
non è così che funziona.
se vuoi farti fare il lavoro, magari riconoscendo qualcosa a chi lo fa, nel forum esiste la sezione annunci.
ho rimosso la mail dal post per evitare possibile spam verso la tua casella di posta.
lascio aperto il post in caso avessi bisogno di chiarimenti.