Ciao Giuseppe,
per quanto riguarda l'ottimizzazione delle immagini per il tuo sito internet tieni presente che devono essere UNICHE esattamente come per i testi.
Poi tecnicamente si puo' scrivere così un tag img:

<img src="http://www.sitointernet.it/images/nike-air-max-gialla.jpg" alt="Nike Air Max Gialla">

Tenendo presente che l'attributo "alt" non deve per forza coincidere con il nome del file immagine senza trattini, ma è semplicemente una descrizione aggiuntiva dell'immagine.